【部落客推薦】蓮花園飯店 - 馬尼拉自助旅行訂房
忙了幾個月了，終於把專案搞定了，公司給了一筆獎金還放了一星期的假
所以我決定出門好好的玩個幾天
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鄰近景點
- 位於埃爾米塔
- 海濱長廊 (0.9 公里)
- 黎剎公園 (1.7 公里)
- 聖奧古斯汀教堂 (2.6 公里)
- 馬拉特教堂 (0.3 公里)
- Remedios 商圈 (0.3 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
7歲女讓比爾蓋茲掏出9300萬 靠蚊帳拯救百萬兒童
▲凱瑟琳7歲那年拯救了非洲兒童的生命。（圖／取自Nothing But Nets推特）
一名美國女孩，在她７歲那年感動了世界，因為她的善舉讓比爾蓋茲（William Henry Gates III）、貝克漢（David Robert Joseph Beckham）自掏腰包斥資鉅款，讓百萬非洲兒童生命得以延續，她就是凱瑟琳（Katherine Commale）。
凱瑟琳是位出生於美國田納西州的普通女孩，在2006年的某天，5歲的凱瑟琳看見電視上正在播放一幅悲慘景象，在充滿烈日、沙塵的非洲村落，一顆乾枯的芒果樹下，有一座紅土堆成的新墳，一名14個月大的女孩就葬在那邊，小女孩的爸爸悲憤的描述著，當時小女孩發病的模樣。
當時該電視台正在播放這部關於非洲的紀錄片，內容講述非洲有一種叫瘧疾的病，每年都會殺死80多萬個非洲孩子，算起來平均每三十秒鐘就會有一個小孩因瘧疾而死亡。凱瑟琳看著電視數到三十，驚恐的對著她母親說：媽媽，有一個非洲孩子死了，我們必須做點什麼！
▲凱瑟琳去年曾訪台，參加公益活動。（圖／中央社）
現年18歲的凱瑟琳還是努力做慈善，在這短短的12年，從一個人的力道到一群人的力量，凱瑟琳的善意之舉拯救了百萬的非洲兒童，即便到了現在，她還是默默的對這些人伸出援手。
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拼命刷牙嘴巴還是臭？ 可能是腸胃惹的禍！
(健康醫療網／記者林怡亭報導)
腸胃不健康也可能引發口臭 嚴重恐影響日常生活
有位40歲傳產業務高先生口氣問題嚴重，跟人近距離講話時，常因為口氣不好而感到非常尷尬，拼命的刷牙及使用漱口水都沒辦法改善，不僅自己的女兒及老婆不喜歡，也影響到日常生活及工作的人際關係，在業務的工作上也感到很無力；就醫後才知道，原來是長期外食及三餐不正常、作息顛倒，造成腸胃功能衰弱，除了腸胃脹氣、排便不順外，還引起口臭問題！醫師提醒，若有長期的口臭問題，除了檢查口腔衛生及是否有牙周病等問題外，也可能是因為腸胃不健康、內分泌失調、糖尿病等產生，最好是接受專業醫師協助。
觀察口臭可能原因 尋求專業醫療諮詢
根據衛生福利部國民健康署調查報告顯示，九成國人有嚴重到輕微不等的牙周病，而口臭患者大多都有口腔相關問題，因沒有好好刷牙，或是發炎、齲齒等堆積病菌在口腔內，口臭問題也就越發嚴重；除了口腔問題外，吸菸及嚼食檳榔、呼吸道疾病、糖尿病、胃食道逆流、胃潰瘍、腸道消化不順、食物滯留等，都有可能是引發口臭的原因。
壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任說，許多人每天坐著時間6至8小時，長期久坐的生活型態不僅會造成內臟脂肪堆積、代謝症候群問題，還可能會讓腸胃蠕動功能衰弱，加上吃飯時間不固定及缺少蔬菜水果的攝取，導致許多人發生解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關症狀，因腸胃問題而造成口臭現象，可能是因為經常熬夜、飲水不足，攝取過多刺激性或是味道重的食物如咖啡、酒精、茶類等，長期壓力大造成的胃潰瘍，也有可能引發嚴重的口臭問題。
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